• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: 11 آذر 1403 -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: 11 آذر 1403 -
پخش زنده
نسخه اصلی

برچسب ها : غذای سبک

مصرف غذا‌های گرم، موقع افطار و سحر

روزه داران موقع افطار نوشیدنی‌های گرم مانند آب جوش و چای کمرنگ میل کنند و هنگام سحر از خوردن غذا‌های پر چرب و سنگین اجتناب کنند.
کد خبر: ۲۷۰۶۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

اصول بهداشتی تغذیه در ماه مبارک رمضان + اینفوگرافیک

در افطار غذای سبک و زود هضم بخورید.
کد خبر: ۲۷۰۰۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

آخرین اخبار
رفع تصرف ۶.۴ هکتار از اراضی ملی کاشان
تیم فوتسال حسن‌زاده قهرمان لیگ برتر آذربایجان‌غربی شد
آغاز ثبت‌نام خودرو‌های وارداتی؛ عرضه ۲۴ مدل خودرو
خودرو‌های بالای ۵ میلیارد تومان مالیات می‌دهند
برررسی مشکل آنتن دهی در برخی از مناطق بهارستان
مناطق ویژه اقتصادی؛ فرصتی برای جذب سرمایه گذار
از فروش اموال چای دبش تا تهدید چاله جمعیتی
همدردی مادران کودکان کردستانی با کودکان غزه
ابلاغ افزایش هزار هکتار سطح زیر کشت گندم در مشهد
وداع مردم با پیکر شهدای گمنام
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
دمای خراسان رضوی به زیر صفر درجه رسید
نورآباد با ۷۰ میلیمتر باران، رکورد دار بارش‌های اخیر
تصاویر بمباران مقر عملیاتی تروریست‌های سوریه
پیشروی برف و کولاک به سمت ارتفاعات خراسان رضوی
بهره برداری از بوستان سبلان در محمد شهر
پیش بینی هواشناسی هرمزگان هشتم آذر
تسریع ساخت دیوار مرزی برای کنترل تردد اتباع بیگانه
برنامه پرواز‌های فرودگاه اصفهان (هشتم آذر ۱۴۰۳)
آمادگی کامل شهرداری شیراز برای عرضه مستقیم محصولات کشاورزی
ارتش عراق در مرز با سوریه مستقر شد
احداث ۹ باب مجتمع خدماتی ـ رفاهی بین راهی جدید در استان یزد 
پیش بینی کاهش محسوس دما در استان یزد
ضربات سنگین سوریه به تروریست‌ها در حومه حلب و ادلب
هلاکت ۴۰۰ تروریست تکفیری در حلب و ادلب
پیش بینی هواشناسی هرمزگان ۹ آذر
تکریم و معارفه استاندار مازندران با حضور وزیر کشور  (۳ نظر)
کنترل بیماری ایدز در کشور  (۳ نظر)
تصاویر بمباران مقر عملیاتی تروریست‌های سوریه  (۱ نظر)
تسریع ساخت دیوار مرزی برای کنترل تردد اتباع بیگانه  (۱ نظر)
توافق ایران و اروپا برای ادامه گفتگوهای دیپلماتیک  (۱ نظر)
انتشار چاپ دوم کتاب «من تکاورم»  (۱ نظر)
هشدار سازمان بورس درباره پیامک پرداخت سود ۵ میلیونی سهام عدالت  (۱ نظر)
تصادف زنجیره‌ای ۸ خودرو در محور سبزوار - نیشابور با ۱۰ مصدوم   (۱ نظر)
بقائی تعرض عناصر تکفیری به سرکنسولگری ایران را محکوم کرد  (۱ نظر)
نایب قهرمانی تیم جودو خوزستان در کشور  (۱ نظر)
بررسی تحولات سوریه در گفتگوی وزرای خارجه ایران و روسیه  (۱ نظر)
تخصیص بیش از چهار هزار ربع سکه ضرب ۱۴۰۳ در حراج مرکز مبادله ایران  (۱ نظر)
در خشش یک معلم گیلانی و ۸ دانش آموز پژوهشگر در کشور  (۱ نظر)
حضور گسترده مردم در محل شهادت سید حسن نصرالله   (۱ نظر)
حضور مشمولان در مراکز وظیفه عمومی به حداقل برسد  (۱ نظر)